À la découverte des thermes de Saint-Honoré-les-Bains : En Thermes Inconnus ! 🌿

Amateurs de bien-être et d’eau thermale, bonjour ! 👋

Il faut que je vous révèle quelque chose…

Depuis que j’ai découvert les joies du thermalisme lors de mon séjour aux thermes d’Évaux-les-Bains en Creuse, puis à nouveau pendant un week-end en amoureux à Chaudes-Aigues, je suis totalement fan. Je connaissais le thermoludisme, mais j’étais loin de me douter à quel point j’aimerais ça… Ni à quel point les cures thermales peuvent être adaptées aux séjours en famille !

C’est pour ça que quand la charmante équipe de la Route des Villes d’Eaux du Massif Central m’a proposée de participer à son émission « En Thermes Inconnus », je n’ai pas hésité une seule seconde. 🙋‍♀️

La règle du jeu ? Découvrir une station thermale que je ne connais pas encore, et me laisser chouchouter. 

Pour cette journée hors du temps, je vous emmène dans le sublime spa de Saint-Honoré-les-Bains, en Bourgogne-Franche-Comté.

SAINT-HONORÉ-LES-BAINS : LE PATRIMOINE QUI M’A BLUFFÉE

Saint-Honoré-les-Bains est un village thermal niché au cœur du Parc Naturel Régional du Morvan, dans la Nièvre (58). Dans ce cadre naturel exceptionnellement préservé, vous en prendrez plein les mirettes dès les premiers kilomètres parcourus ! Forêts, vallées, panoramas au coucher du soleil… Tout ce qu’il faut pour poser immédiatement l’ambiance.🍀

Lors de mon arrivée sur place, au-delà de la nature luxuriante, ce sont les sublimes bâtiments de la station thermale qui m’ont bluffée. 

Si vous suivez mes aventures sur mon blog et les réseaux sociaux, vous le savez déjà : le patrimoine bâti retient toujours mon attention… Ici, mon coeur a été conquis en quelques secondes ! ❤️

Les thermes de Saint-Honoré-les-Bains datent de 1855, avec une architecture néo-classique absolument majestueuse, largement ouverte sur un parc centenaire. Vous savez à quel point je suis fan de beaux bâtiments : autant vous dire que là, j’ai été servie ! On comprend vite pourquoi les curistes reviennent ici année après année : honnêtement, il y a une vraie âme entre ces pierres… 🪨

C’est aussi ma 1ère découverte d’une station de la Chaîne Thermale du Soleil, le premier réseau thermal privé de France. Un nouveau chapitre de mon feuilleton thermal que j’avais hâte de vivre. 😄

💡 Mon astuce de Baroudeuse :

Un peu de détente par procuration ? Retrouvez mon reportage complet en vidéo ici. 

Et si le documentaire vous plait, je vous recommande de visionner les épisodes précédents de ce feuilleton thermal sur le compte Instagram de la Route des Villes d’Eaux du Massif Central ! Comme ça, vous pourrez découvrir toutes les cures thermales dans la Nièvre, pour choisir votre préférée. 😈

MA JOURNÉE : DE LA TABLE DU CASINO AUX SOINS DES THERMES

Alors, à quoi ressemble une journée dans la plus belle cure thermale en Bourgogne ?

🍽️ LA TABLE DU CASINO

Quelle meilleure manière de commencer ce séjour détente qu’avec le ventre plein ? 

Ma journée a commencé par un déjeuner au restaurant du Casino « Le Vegas »… Et quelle mise en bouche ! La vue sur le parc thermal depuis la salle est absolument incroyable. 

Un cadre élégant, une table soignée, et cette atmosphère un peu hors du temps qui est exactement ce qu’on cherche dans une station thermale qui sait recevoir. ☀️

UNE APRÈS-MIDI MAGIQUE AUX THERMES

Puis, direction les thermes pour un après-midi magique. L’équipe m’a prise en charge avec une douceur, une gentillesse et un professionnalisme que je ne suis pas près d’oublier ! Chaque soin a été expliqué, chaque geste expliqué, pour que je comprenne les bienfaits recherchés et que je fasse le lien avec mes ressentis. Ce niveau d’attention, ça change tout. 🫶

Dans ces thermes de Saint-Honoré-les-Bains, vous avez le choix parmi plusieurs circuits de soins. Bien entendu, chacun a des bienfaits spécifiques, pour répondre à tous les maux et toutes les envies. Je vous retranscris chaque étape de cette détente absolue que j’ai eu la chance d’expérimenter ! 

💧 LE BASSIN AQUALUDIQUE D’EAU THERMALE

C’est Héloïse, la maître-nageuse, qui m’a guidée dans la piscine thermale. Je vous confie que cette découverte a été une vraie surprise ! Ce n’est pas un simple bassin : des jets travaillent de manière ciblée sur le dos, le bassin mais aussi la voûte plantaire. Il y a bien évidemment un espace jacuzzi pour la détente, un col de cygne pour un massage tonique des cervicales, et même des petits vélos pour faire de l’aquabike. 🚲

🪶 Ce n’était que le début, et je me sentais déjà légère comme une plume ! Dans ce bassin aqualudique, l’eau thermale fait son œuvre en douceur, et on sort déjà reposé. 🌊

LE BAIN SOUS IMMERSION

Au sortir de la piscine, direction les soins spa ! Allongée dans un bain, je savoure le contact de différents jets d’eau thermale qui remontent de mes chevilles jusqu’à mes cervicales, par cycles organisés. 🌀

Les bienfaits sont concrets : l’eau thermale détend les muscles, améliore la circulation sanguine et lymphatique, et les cellules se décontractent progressivement… Un soin qui paraît simple et dont les effets sont pourtant vraiment perceptibles. Au milieu de tout ce bien-être, j’ai bien failli m’endormir… 😴

🚿 LA DOUCHE PÉNÉTRANTE

Place ensuite à la douche pénétrante où, allongée sur le ventre, je laisse l’eau faire sa magie. Au-dessus de moi, une douche à jets tonifiants réalise une manœuvre de pétrissage et de balayage sur tout le corps. C’était un peu plus tonique : la sieste était bel et bien finie ! 💪

🥵 L’ÉTUVE

J’avoue avoir été intriguée à l’idée d’avoir le corps enfermé dans ce caisson dont seule ma tête dépassait… Mais l’expérience s’est avérée en réalité très agréable. On reste une dizaine de minutes, la chaleur monte à 40° maximum (c’est chaud mais tout à fait supportable) et l’effet est véritablement antalgique, particulièrement bénéfique pour les arthroses des épaules et de tout le rachis cervical et dorsal. On transpire, on élimine les toxines, et comme la tête reste à l’air libre, on ne ressent aucune oppression. Belle découverte ! 👏

L’ENVELOPPEMENT AU KAOLIN

La cerise sur le gâteau de mon après-midi… J’ai découvert que le kaolin se compose d’argile blanche mélangée à l’eau thermale, appliquée en enveloppement complet sur tout le corps. Le cocktail chaleur + eau thermale + argile élimine les toxines de la peau et l’adoucit intensément. Et gros bonus : c’est hyper agréable.

Mais franchement, ce n’était rien comparé à ce qui allait suivre…

💆🏼‍♀️ LE MASSAGE COCOONING ANTI-STRESS

Le massage qui conclut l’enveloppement au kaolin a été une révélation pour moi. 🤯

Noé, le masseur de l’espace spa, m’a proposé 2 approches : musculaire ou cocooning. J’ai choisi le cocooning pour terminer cette après-midi en beauté, et franchement, je n’aurais pas pu choisir mieux. 

Comme beaucoup de parents pressés par le temps, je souffre souvent du dos, et avec ce massage ressourçant, j’ai découvert un nouveau monde de détente. Je suis ressortie de là transformée, légère, avec cette sensation rare d’avoir vraiment pris soin de moi de la tête aux pieds. Un grand grand merci à toute l’équipe pour ce moment. 🙏

💡 Mon astuce de Baroudeuse :

Les thermes de Saint-Honoré-les-Bains sont ouvertes d’avril à octobre. Et bonne nouvelle pour les actifs : une cure nocturne est proposée chaque année ! Rendez-vous sur leur site pour réserver vos dates.

MON AVIS SUR LA CURE THERMALE DE SAINT-HONORÉ-LES-BAINS…

Saint-Honoré-les-Bains, c’est aussi une porte d’entrée sur un territoire riche que je n’ai fait qu’effleurer… Le Canal du Nivernais est à seulement 8 km : une invitation à la balade à vélo ou à pied, dans la veine de notre voyage en Bourgogne à vélo et en bateau. Et à 41 km, le Mont-Beuvray abrite le site gaulois de Bibracte, que nous avions découvert lors d’une Journée Gauloise et que je recommande vivement en famille. 🤩

Si vous projetez de préparer un séjour dans ce secteur, l’office Rives du Morvan Tourisme est la référence : agenda, hébergements, randonnées, activités… Je reviendrai explorer tout ça plus longuement. Le Morvan mérite qu’on lui accorde du temps ! 🌿

Et vous, avez-vous déjà testé le thermalisme en Bourgogne ou dans la Nièvre ? Partagez votre expérience en commentaires, j’adore vous lire ! 🙌

Caroline 👩
Quadragénaire baroudeuse ♥️
Maman d’une famille recomposée format XXL avec 4 minis
Amoureuse des escapades en solo, en couple ou avec ma tribu et/ou des amis aux 4 coins de 🇫🇷

Crédit photos : Graines de Baroudeurs, Eva Janot.

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